Aanmelden
E-mail:

Wachtwoord:


Wachtwoord vergeten?
Nieuwsbrief
Navigatie

Maandkalender februari 2018

Problemen om ons maandprogramma te lezen? klik hier om de HTML te bekijken.

Maandprogramma Februari

Loop gerust eens binnen, je bent hier van harte welkom! 

 

Donderdag 1 februari
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden. Om organisatorisch redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.
  14.00 - 15.00: Stoelturnen
Als je minder goed te been bent en terug conditie wil opbouwen of een manier zoekt om te starten met beweging is stoelturnen een goede, toegankelijke manier om dat te doen. Het is een vorm van gymnastiek voor mensen die in het dagelijkse leven weinig bewegen.

Annemie Campanis is zelfstandig thuisverpleegkundige in de regio. Zij heeft ook een achtergrond in topsport. In haar groep voel je je onmiddellijk thuis, want Annemie heeft oog voor de mogelijkheden en uitdagingen van ieder persoon en lichaam.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

Vrijdag 2 februari
  Het inloophuis is gesloten.

 

Maandag 5 februari
  11.30 - 13.00: Soep met een verhaal
Wij voorzien de verse soep, jullie je verhaal. Deelname is gratis!
  13.00 - 15.00: Emoties in beeld
Creatieve expressie kan helpen om je ziekte emotioneel te verwerken. Dit samen met lotgenoten doen, geeft bovendien steun, energie en zorgt voor heel wat plezier.

Gerda Vanhamme is ergotherapeute en heeft vanuit haar beroep reeds heel wat ervaring opgebouwd met creatieve expressie.
Deelname: 2 euro materiaalkost. 
Inschrijven kan via 011/631.305 of via de agenda.
  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.

Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.

 

Dinsdag 6 februari
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden. Om organisatorisch redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.
  09.30 - 11.30: Creatief
Vandaag maken we gezichtjes van metaaldraad.

Deelname: prijs nog te bepalen.
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.
  14.00 - 16.00: Creatief
Vandaag maken we gezichtjes van metaaldraad.

Deelname: prijs nog te bepalen.
Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.
  20.00 Infosessie: Psychische kwetsbaarheid, waar kan ik terecht
Het is niet altijd gemakkelijk om te weten waar je terecht kan als je je niet zo denderend voelt en alles tegen zit. In deze lezing krijg je meer zicht op waar je kan aankloppen.

Bij een aantal diensten kan je zo binnenlopen, bij andere dien je eerst een afspraak te maken en bij een aantal kan je alleen maar terecht na verwijzing van een professionele hulpverlener, meestal een arts.
Wil je meer zicht krijgen op het kluwen van zorg bij psychische kwetsbaarheid, dan is deze lezing beslist een aanrader.

Deze lezing wordt verzorgd door David Dol, netwerkcoördinator van Reling.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

Woensdag 7 februari
  14.00 - 16.00: Praatgroep fibromyalgie
Wil je kennismaken met lotgenoten, samen ervaringen delen? Kom gerust deelnemen, je bent van harte welkom.

Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda

  19.00: Wandelcoaching
Iedere dag een half uurtje bewegen is goed voor je humeur, je gezondheid en je energie. Een half uurtje lijkt voor de ene niet zo lang, maar voor anderen is een half uur bewegen een eeuwigheid. Daarom zulle we dit rustig opbouwen. Korte tochtjes, tijdig een rustpauze nemen, rekening houdend met mekaar.

Carla Nelissen is naast haar hoofdberoep actief als life coach. Zij heeft een grote passie voor sport en beweging. Op een respectvolle manier tast zij de grenzen en de mogelijkheden van haar cliënten af en stelt ze hun in staat deze mogelijkheden heruit te vinden.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

Donderdag 8 februari
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden. Om organisatorisch redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.
  20.00 Infosessie: Herstelondersteunende zorg, samen sterk
De gezondheidszorg heeft een hele evolutie doorgemaakt. De WHO hanteert als definitie voor gezondheid: "Gezondheid is een toestand van volledig lichamelijk, geestelijk en maatschappelijk welzijn en niet slechts van afwezigheid van ziekte of andere lichamelijke gebreken".

Vanuit het perspectief van herstelgerichte ondersteuning sluit de Kolibrie zich aan bij de positieve gezondheidsdefinitie van Machteld Huber: "Gezondheid als vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren, in het licht van sociale, fysieke en emotionele uitdagingen van het leven."

Deze definitie toont aan dat men met beperkingen, met uitdagingen toch voluit in het leven kan staan en kan genieten. Dit precies omdat men gebruik maakt van zijn innerlijke krachten en talenten en men zich niet blind staart op het probleem/de gebreken.

Deze lezing wordt verzorgd door Ria Plasschaert, psychologe.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

Vrijdag 9 februari
  10.00 - 12.00: Een bakje troost
Zit je in de put en heb je nood aan contact met lotgenoten, spring dan gerust binnen. Je vindt bij ons, samen met je lotgenoten, een luisterend oor EN een lekker kopje koffie.

 

Maandag 12 februari
  11.30 - 13.00: Soep met een verhaal
Wij voorzien de soep, jullie je verhaal. Deelname is gratis!

  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.

Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.

 

Dinsdag 13 februari
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden. Om organisatorisch redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.
  09.30 - 11.30: Creatief
Vandaag maken we een sleutelhanger in macramé.

Deelname: 1,5 euro. 
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.
  13.30 - 16.30: Massage
Iedere 2de en 4de dinsdagnamiddag van de maand kunnen 3 mensen zich laten masseren door Mia. Voor de massage doet Mia een intakegesprek zodat alle bezorgdheden kunnen besproken worden.

Om organisatorische redenen kan dit enkel na telefonische afspraak op het nummer 011/610.305.

  14.00 - 16.00: Creatief
Vandaag maken we een sleutelhanger in macramé.
Deelname: 1,5 euro.
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.

 

Woensdag 14 februari
  19.00: Wandelcoaching
Iedere dag een half uurtje bewegen is goed voor je humeur, je gezondheid en je energie. Een half uurtje lijkt voor de ene niet zo lang, maar voor anderen is een half uur bewegen een eeuwigheid. Daarom zulle we dit rustig opbouwen. Korte tochtjes, tijdig een rustpauze nemen, rekening houdend met mekaar.

Carla Nelissen is naast haar hoofdberoep actief als life coach. Zij heeft een grote passie voor sport en beweging. Op een respectvolle manier tast zij de grenzen en de mogelijkheden van haar cliënten af en stelt ze hun in staat deze mogelijkheden heruit te vinden.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

Donderdag 15 februari
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden. Om organisatorisch redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.
  14.00 - 15.00: Stoelturnen
Als je minder goed te been bent en terug conditie wil opbouwen of een manier zoekt om te starten met beweging is stoelturnen een goede, toegankelijke manier om dat te doen. Het is een vorm van gymnastiek voor mensen die in het dagelijkse leven weinig bewegen.

Annemie Campanis is zelfstandig thuisverpleegkundige in de regio. Zij heeft ook een achtergrond in topsport. In haar groep voel je je onmiddellijk thuis, want Annemie heeft oog voor de mogelijkheden en uitdagingen van ieder persoon en lichaam.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

  20.00 Infosessie: De werking van het CAW belicht
Iedereen heeft het wel eens moeilijk. Dat hoort bij het leven. Soms kan je terecht met je zorgen bij vrienden of familie, of je vindt er zelf een weg doorheen. Maar iedereen kent ook momenten waarop het helemaal niet lukt. Je voelt je alleen met je zorgen... Er gebeurt iets in je leven dat je helemaal in de war brengt. Je wilt of durft met niemand in je omgeving over je problemen te praten. Wel dan kan je terecht in het CAW.

Je kan in het CAW terect met elke vraag: een moeilijke relatie, persoonlijke problemen, financiële, administratieve, juridische of materiële problemen of vragen naar bemiddeling in een conflict in je gezin, familie of buurt.

Hoe werkt dat nu, wat kan je allemaal verwachten. In deze lezing krijgt u daar een helder antwoord op.

Deze lezing wordt verzorgd door Patricia Martens, medewerkster CAW.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

Vrijdag 16 februari
  10.00 - 12.00: Een bakje troost
Zit je in de put en heb je nood aan contact met lotgenoten, spring dan gerust binnen. Je vindt bij ons, samen met je lotgenoten, een luisterend oor EN een lekker kopje koffie.

 

Maandag 19 februari
  11.30 - 13.00: Soep met een verhaal
Wij voorzien de verse soep, jullie je verhaal. Deelname is gratis!
  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag geen met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.

 

Dinsdag 20 februari
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden. Om organisatorisch redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.
  09.30 - 11.30: Creatief
Vandaag maken we roosjes uit papier.

Deelname: 1 euro.
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.
  13.30 - 16.30: Massage
Iedere 3de dinsdagnamiddag van de maand kunnen 2 mensen zich laten masseren door Carine. Carine behaalde onlangs haar getuigschrift 'massage bij kanker'. Oncologische massage biedt ontspanning en ondersteuning en kan pijn verlichtend werken. Voor de massage doet Carine een intakegesprek zodat alle bezorgdheden kunnen besproken worden.

Om organisatorische redenen kan dit enkel na telefonische afspraak op het nummer 011/610.305.

  14.00 - 16.00: Creatief
Vandaag maken we roosjes uit papier.

Deelname: 1 euro.
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.
  19.30 Infosessie: De werking van een PAAZ belicht
Soms zit het leven zo tegen dat je te kampen krijgt met ernstige acute psychische problemen of in een crisissituatie belandt. Dan kan het gebeuren dat een opname op een PAAZ-afdeling voorgesteld wordt. PAAZ staat voor Psychische Afdeling Algemeen Ziekenhuis. Een opname gebeurt altijd op vrijwillige basis.

Wil je weten hoe dit nu precies ineen zit? Ken je iemand die opgenomen is in een PAAZ-afdeling en vroeg je je altijd al af hoe het daar dagelijks aan toe gaat? Wel in deze lezing krijg je daar een duidelijk antwoord op.

Deze lezing wordt verzorgd door Karen Willems, klinisch pyscholoog op de PAAZ-afdeling van Heusden-Zolder.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

Woensdag 21 februari
 

10.00 - 11.00: Chi Qong
Qigong (zeg: sjie kong) is als bewegingsleer een onderdeel van de traditioneel Chinese geneeskunde, met als doel de lichamelijke en geestelijke gezondheid te behouden en/of te verbeteren.

Qigonoefeningen zijn éénvoudig maar hebben een groot effect omdat ademhaling, beweging en geestelijke concentratie harmonieus gaan samenwerken. De oefeningen zijn geschikt voor alle leeftijden en voor iedere fysieke gesteldheid. Qigong wordt ook gebruikt als therapie om (vooral) chronische klachten te verminderen of te genezen. Al snel merk je resultaat: meer innerlijke rust, een diepere slaap, een betere warmteregeling van het lichaam, meer energie,...

Veerle Vrolix begeleidt deze sessies en heeft de weldadige effecten reeds meermaals mogen ervaren. Nog dit jaar staat een reis naar China om zich hierin verder te verdiepen op de agenda.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

  19.00: Wandelcoaching
Iedere dag een half uurtje bewegen is goed voor je humeur, je gezondheid en je energie. Een half uurtje lijkt voor de ene niet zo lang, maar voor anderen is een half uur bewegen een eeuwigheid. Daarom zullen we dit rustig opbouwen. Korte tochtjes, tijdig een rustpauze nemen, rekening houdend met mekaar.

Carla Nelissen is naast haar hoofdberoep actief als life coach. Zij heeft een grote passie voor sport en beweging. Op een respectvolle manier tast zij de grenzen en de mogelijkheden van haar cliënten af en stelt ze hun in staat deze mogelijkheden heruit te vinden.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

Donderdag 22 februari
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden.
Om organisatorische redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.

 

Vrijdag 23 februari
  10.00 - 12.00: Een bakje troost
Zit je in de put en heb je nood aan contact met lotgenoten, spring dan gerust binnen. Je vindt bij ons, samen met je lotgenoten, een luisterend oor EN een lekker kopje koffie.

 

Maandag 26 februari
  11.00 - 13.00: Soep met een verhaal
Wij voorzien de verse soep, jullie je verhaal. Deelname is gratis!
  13.00 - 15.00: Emoties in beeld
Creatieve expressie kan helpen om je ziekte emotioneel te verwerken. Dit samen met lotgenoten doen, geeft bovendien steun, energie en zorgt voor heel wat plezier.

Gerda Vanhamme is ergotherapeute en heeft vanuit haar beroep reeds heel wat ervaring opgebouwd met creatieve expressie.
Deelname: 2 euro materiaalkost.
Inschrijven kan via 011/631.305 of via de agenda.
  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag geen met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.
  20.00 Infosessie: Als het onverwachte gebeurt
Wanneer je geconfronteerd wordt met een schokkende (onverwachte) gebeurtenis, lijkt het net alsof de grond onder je voeten wegzakt. Een traumatische gebeurtenis gebeurt vaak onverwacht, je bent er niet op voorbereid en je weet ook niet hoe je ermee om zal gaan. Je lijkt jezelf soms zelfs niet meer te herkennen. De gevolgen na een schokkende gebeurtenis zijn vaak heel ingrijpend en verschillen van mens tot mens. Welke reacties zijn er mogelijk na een ongeval, onverwachte dood, overval, terreurdaad... Hoe omgaan met mensen die hiermee geconfronteerd worden? Dit zijn voorbeelden van vragen die tijdens deze lezing beantwoord worden.

Deze avond wordt ons gebracht door Erik De Soir, die als traumapsycholoog niet alleen doctor in de psychologie is maar ook doctor in de sociale en militaire wetenschappen. Hij richt zich als psycholoog en psychotherapeut op de verwerking van acute, chronische en/of complexe psychotraumatische ervaringen en/of ingrijpende ervaringen. Hij specialiseerder zich o.m. in Amerika, Australië en Frankrijk in de psychotraumatologie.

Als actief boedhist worden veel van zijn lezingen gevoed vanuit het DANA-principe. Een niet te missen kans om hem aan het woord te horen.

Locatie: cc 't Poorthuis (Zuidervest 2 te 3990 Peer).

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

Dinsdag 27 februari
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden.
Om organisatorische redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.
  09.30 - 11.30: Creatief
Vandaag maken we juwelen van nespressocups.

Deelname: prijs nog te bepalen.
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.
  13.30 - 16.30: Massage
Iedere 2de en 4de dinsdagnamiddag van de maand kunnen 3 mensen zich laten masseren door Mia. Voor de massage doet Mia een intakegesprek zodat alle bezorgdheden kunnen besproken worden.

Om organisatorische redenen kan dit enkel na telefonische afspraak op het nummer 011/610.305.

  14.00 - 16.00: Creatief
Vandaag maken we juwelen van nespressocups.

Deelname: prijs nog te bepalen.
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.

 

Woensdag 28 februari
 

10.00 - 11.00: Chi Qong
Qigong (zeg: sjie kong) is als bewegingsleer een onderdeel van de traditioneel Chinese geneeskunde, met als doel de lichamelijke en geestelijke gezondheid te behouden en/of te verbeteren.

Qigonoefeningen zijn éénvoudig maar hebben een groot effect omdat ademhaling, beweging en geestelijke concentratie harmonieus gaan samenwerken. De oefeningen zijn geschikt voor alle leeftijden en voor iedere fysieke gesteldheid. Qigong wordt ook gebruikt als therapie om (vooral) chronische klachten te verminderen of te genezen. Al snel merk je resultaat: meer innerlijke rust, een diepere slaap, een betere warmteregeling van het lichaam, meer energie,...

Veerle Vrolix begeleidt deze sessies en heeft de weldadige effecten reeds meermaals mogen ervaren. Nog dit jaar staat een reis naar China om zich hierin verder te verdiepen op de agenda.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

  19.00: Wandelcoaching
Iedere dag een half uurtje bewegen is goed voor je humeur, je gezondheid en je energie. Een half uurtje lijkt voor de ene niet zo lang, maar voor anderen is een half uur bewegen een eeuwigheid. Daarom zullen we dit rustig opbouwen. Korte tochtjes, tijdig een rustpauze nemen, rekening houdend met mekaar.

Carla Nelissen is naast haar hoofdberoep actief als life coach. Zij heeft een grote passie voor sport en beweging. Op een respectvolle manier tast zij de grenzen en de mogelijkheden van haar cliënten af en stelt ze hun in staat deze mogelijkheden heruit te vinden.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

 


Inloophuis De Kolibrie      Markt 25      3990 Peer      011/610.305      info@inloophuisdekolibrie.be

Openingstijden
Ma: 09.00 – 17.00
Di: 09.00 – 12.00 13.30-17.00
Woe: 09.00 – 12.00 namiddag gesloten
Do: 09.00 – 12.00 13.30-17.00
Vr: 09.00 – 12.00 namiddag gesloten

BE67 1030 4068 3787 BIC:NICABEBB


 

Problemen om ons maandprogramma te lezen? klik hier om de HTML te bekijken.
Wenst u ons maandprogramma niet langer te ontvangen? klik hier om u uit te schrijven.
Wilt u uw gegevens aanpassen? klik dan hier.